co jest

Juz wiele było takich tematów. Wiele osób sie o to pytało, ale jescze nikt nie wypowiedział sie jasno na ten temat. Więc czy siłownia, rower, biegi czy programy pomoga nam poprawic WYSKOK?? Czy moze pogorsza?? Co jest najlepsze na poprawe WYSKOKU?? Słyszalem ze rower i silownia pogorsza nam WYSKOK. Jest to prawda czy nie??

co proponujecie na wycinkę zamówić z fasta?Co jest teraz na topie? Mam na mysli spalacze i wspomagacze - ale raczej cos legalnego i u nas - bo wpc itp. będe brał w polsce.

Co jest lepsze ;)?? Prosze o odpowiedz !! Bo chce sie zapisac i nie wiem wlasnie na co ODPISZCIE !! Narazie :)

Mam 21 lat cwicze od jakiegos roku z malymi przerwami> Nie moge sie zdecydowac co zakupic, no shotgun czy xpanda, poleccie co jest lepsze i co jakie efekty moze dac z gory dzieki!!

Tak jak w temacie. Czy przyjmowanie tlenku azotu np. po 5 miesięcznym stażu będzie mało korzystne ? co jest w tym złego, że ktoś wcześniej zacznie przyjmować tlenek azotu ? może mam złe informacje, ale ten związek na chłopski rozum powoduje, że mięśnie są lepiej karmione, więcej składników odżywczych dostaje się do naszych mięśni. Mógłby ktoś [...]

[...] wzrost wynosi ok. 183 cm. Chciałbym zacząć treningi lecz nie wiem od czego zacząć ponieważ, nie mam aktualnie pieniędzy na to żeby iść na siłownie ani czegoś w tym stylu.Co jest moim celem? wzrost siły, urzeźbienie ciała, wyrobienie klatki piersiowej, kaloryfer na brzuchu, powiększenie wytrzymałości, umięśnienie bicepsów i tricepsów oraz nóg. [...]

Siemson . Jak w temacie , bede walił antka enan i deke. Co ile ?i jak ? Wszystko z cybera. antonio =25 mg enan = 250 deka = ? (jeszcze nie wiem , jaka bedzie na stanie %-) ) Pozdrawiam PS. teraz jestem na kuracji winko+prop (redukcja ), koncze za miesiąc i na zime wlatuje z tą co jest w opisie . pzdr

Czy maca zwiększa poziom DHT? Czytałem trochę coś o tym, ale jedni piszą ze zawiera w sobie cynk to ze działa dobrze na włosy, a drudzy ze zwieksza DHT przez co włosy będą wypadały. Co jest prawdą? Czy mogę bezpiecznie brać mace której potrzebuje na więcej energii? proszę o szybka odpowiedz i pomoc.

Czesc. Dzis zamowilem sobie tego gainera co jest w tytule watku 4.5 kg. Co o nim sadzicie? Ps. Moj kumpel go bral i przytyl po nim 7 kg :)

zastanawiam się, który produkt wybrać, gdyż w diecie mam za małą ilość błonnika, a więc, co jest zdrowsze: otręby granulowane, otręby pszenne, czy błonnik w proszku (są różne kakaowy, marchewkowy, buraczany)? co myślicie o błonniku w proszku?

mam pytanie co jest najlepsze do spalania tłuszczu ale ja teraz nie mam zamiaru cwiczyc na siłowni duzo w kosza gram i biegam co jest najlepsze zeby spalic tłuszcz

Wiatm chciałbym się zapisać do jakiejś szkoły sztuk walki. I nie wiem jakiej nie chodzi mi o przygotowywanie się do zawodów itp ale do samoobrony. Coś co jest skuteczne i efektywne. Mieszkam w Tarowie. Proszę o wyrozumiałość i szybkie odpowiedzi. Jeśli zły dział to proszę o przeniesienie. Zmieniony przez - szymonzss w dniu 2010-09-11 21:24:41

Mam kontuzje barku i tricepsu, jestem niepełnoletni, więc sam nie mogę iść do specjalisty, spieram się cały czas z jednym z rodziców o to, wg niego najpierw ortopeda on jakieś badania itp a pozniej fizjo Pytanie czy iść do ortopedy czy lepiej do fizjoterapeuty? Czy mam jakieś badania, prześwietlenia robić w zwiazku z tymi urazami? Czy fizjo na [...]

[...] wali mi z papy no serio ****a nie moge juz myje codziennie zeby rano popoludniu i wieczorem ale jak walilo z papy to nadal wali juz nie mam sily nie raz wali mniej a nie raz wiecej gnije w srodku czy jaki**** caly mam bialy jezor czuje normalnie jak to skrobie ze ten nalot wali co jest do****a bo se łeb odetne i nie bedzie walilo jak z pupy

Krótka piłka waże 73kg i chce zrzucić jakies 7kg. Mam tam jakoś diete i staram sie nie jesc ziemniaków ryżu i makaronu wogóle. Ale czasami cos tam sie na obiad nawija i mam pytanie co jest leprze makaron i ryż (osobno) albo ziemniaki. Według kcal ziemniaki a według własciwości odzywczych ? Pozdro

[...] trening na rzezbe i tak w kólko z 3 mieśiace da efekt spalenia fatu z chcoby minimalnym przysrostem miesnia czy nawet nie przyrostu miesnia a pozostawieniu itego co jest. w skrucie chodzi mi o zrobienie definicji w pasie mam 97cm i ***owe boczkii bic 38 klata 110 ale korbol tragedia jestem wysoki 190 cm normalnie kazdy mi powie ze jestem [...]

[...] problem z drazkiem rozporowym. Przymocowalem go do metalowej framugi, krecac w taki sposob, ze drazek solidnie trzymal sie framugi. Niestety drazkiem mozna wciaz krecic, co jest bardzo niewygodne, gdy chce sie zawiesic i popodciagac, gdyz wtedy drazek obraca sie i wisze wowczas na palcach. Nie powinien podczas procesu mocowania i rozkrecania [...]

[...] mleko + rodzynki Przedtreningowy 11:00 Mass xxl Ryż(w tym troszke papryki ) + jajecznica (3 jajka) + owoc TRENING 13:00 Potreningowy 15:30 Mass xxl 3 posilek 16:30 To co jest na obiad (ewentualnie uzupełniam bialkiem) 4 posilek 19:00 Makrela (wedzona/puszka) / tuńczyk (puszka) + chleb razowy / makaron + ewentualnie warzywa 5 posilek 21:30 / [...]

Witam, co jest lepszą alternatywą na redukcje? A - Wafle ryżowe (około 380 kcal/10B/75W/5T 5,2g błonnika B - Chleb chrupki lekki żytni (72% mąka żytnia, reszta to papka kukurydziana) (około 313 kcal/8B/70/1,5T) Co byście wybrali ? czy może jakaś inna alternatywa ?

Mam pare pytanek i bede wdzieczny jak odpowiecie: 1.Co jest lepsze by podniecs wlasny testosteron w organizmie ZMA czy BIOSTERON? 2.Jakie sa inne jeszcze produkty ktore sa skuteczne by podniesc wlasny testosteron? 3.Czy ZMA stale podniesie poziom testosteronu w organizmie (Bralem juz 200 mety 70 metylotestosteronu 4 ampulki tescia i 2 deci i chyba [...]